VÄLKOMMEN IN I MARIES HUVUD!!!!

Jag Är Som Jag Är Och Ska Vara. Mig Själv!!!

Överraskningens dag

Kategori: Jag o min vardag

 
Idag överraskade min morbror och hans sambo, mamma och mig med att ha rest ända hit från Trelleborg. Nä de tog inte bilen, de kände för att resa runt i Skåne. Mycket trevligt besök.
 
Körde på en kycklingsallad ikväll med ruccola, tomat, gurka, sockerärtor och sojabönor. En riktigt god sallad. Lätt jag ska göra den imorgon med.
 
 
 

En dag med goda nyheter

Kategori: Dagens midda

 
 
Japp det är det, som gäller min framtid. Andra gången på kort tid som jag får såna bra nyheter. Men tyvärr så varken får jag eller kan jag dela med mig av detta. Grrrrrr på sånt. Vill ju lixom bara vråla ut vad det här.
 
Så idag firade jag med en kebabsallad från Amigos, så jävla god och mäktig. Räcker till 2 portioner ju.
Glömde ta kort på brödet man fick till, men ni vet nog hur det ser ut, sånt där delat i tårtbitar med smält ost på. Mumsigt som bara den
 
 
 
 

Måndag var det ja

Kategori: Jag o min vardag

 
 
Nästan nyss hemkommen efter en tidig morgonpromenad i skogen. Skönt när det inte var så varmt.
Strax en dusch och sen blir det ut i lite ärenden. Ska eventuellt senare idag sätta mig på tåget till okänd ort och se vad som händer. Har en lten dejt faktiskt. Och det får ni tolka som ni vill..haha
 
I alla fall är det måndag och ny vecka. Som vanligt inget planerat, vilket jag ju aldrig gör.
Ska bara på återbesök till arbetsterapeuten på vårdcentralen och berätta om att ha sovit med handledsskenor i 8 veckor. Så får vi se vad hon säger om detta.
Misstänkt karpaltunnel ju. Sådant går att operera som tur är, men hoppas jag slipper. Läskigt och göras under lokalbedövning. ja om jag nu kan det eftersom jag är allergisk mot den som finns hos tandläkaren, vet att de har en annan sort oxå. Men obehagligt oavsett, minns ju hur jag skaka och inte fick luft. Riktigt obehagligt.
 
Ja ja, nog om detta. Undrar om detta gråa väder spricker upp till sol i eftermiddag som det är sagt. Inte mig emot om det inte gör det. Värme är inte riktigt min grej, längtar redan till vintern...haha...fast riktigt skönt o slippa massa kläder.
 
 
 
 
 
 
 

150705

Kategori: Jag o min vardag

 
 
Haft en kanonhelg med massa skoj som jag inte tänker avslöja, så de så..haha.
 
Underbart väder idag igen och man vill ju inte vara inne, men tyvärr får det bli så. Tvätt och städning pågår.
Men senare ikväll blir det minsann ett x antal kilometer i skogen, ett måste varje dag ju. Skogen är bland det bästa jag vet, så lugnt o fridfullt. Där var jag ju alltid när jag hade hästar, oavsett årstid, något jag saknar väldigt mycke.
Men har vant mig o lärt mig att det inte blir mer ridning för min del pga knäet. Tråkigt men sant.
Jo, om det blir operation så lär jag få och kunna rida igen är det sagt. Men när och om den blir av, ligger långt fram i tiden ännu. Meniéres och migränyrsel har ju stoppat mig från att träna hos sjukgymnasten. Hoppas hoppas det snart blir någon medicin så jag kan få lite rätsida på att kunna må bättre. Får väl se vad nästa läkare säger om 4 veckor. 
 
Just de ja, det är ju semester oxå...göttigt kan jag säga
 
Nä nu ska jag fortsätta här. Ha en underbar söndag allihopa så hörs vi väl snart igen
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Citydagarna

Kategori: Jag o min vardag

 
 
Varit och haft en jättetrevlig dag i Kristianstad med min lilla mamma. Och ja, jag gör mycke med henne, för att jag gillar det, plus att hon oxå kommer ut och iväg här och var. Därför vi köpte sommarkortet ju...
Tänk om alla kunde ha lika bra kontakt med sin mamma, ja pappa med såklart. Men nån sådan har inte jag, han dog 1993 tyvärr.
 
Nåja, tillbaka till dagen det gäller.
 
Hittade 3 st t-shirtar för 199 kr, så jag tog såklart 6 st, endast 398 kr allt som allt.
Och jag gillar ju såna tröjor och inte dagens mode där tröjorna sitter slickade, så när man rör sig så korvar dom sig runt en...haha
 
 
Håll i er nu, fyndade en tröja för 49 kr på Cubus. Och den är inte någon mörk färg, utan ROSA/CERISE eller vad man vill kalla färgen, fattar ni, jag har köpt en tröja med färg...haha. Hade kanske inte gjort det om den hade haft sitt originalpris på
199 kr, men ett fynd är ett fynd.
 
 
 

Beroenden x 2

Kategori: Jag o min vardag

 
Har blivit extremt beroende av sojabönor, har det till typ allt, eller bara äter en näve när jag är sugen, så mumsigt alltså. 
 
 
 
Sen har vi ju det här med cola zero, finns alltid ett X antal flak hemma hos mig, hamstrar när det är billigt på netto. Dricker minst 2 st per dag. Gjort sedan typ förra vintern. Gott gott det med
 
 
Hmm..undrar om jag har fler beroenden, tror inte det. Hade ju det här med choklad väldigt länge, men just nu så är de inte alls ofta som jag äter det. har väl tröttnat helt enkelt.
 
Vad har ni för cravings????
 
 
 
 
 
 

Sommaren är räddad

Kategori: Jag o min vardag

 
 
Japp kan man säga , resa hur mycke jag vill i 2 månader.
Sommarkortet landade i min brevlåda igår.
Har redan en hel del planerat, Åby marknad ligger som start den 16e
 
 
 

Mammas dag!!

Kategori: Jag o min vardag

 
Som jag sa tidigare idag så kunde inte mors dag firas i söndags, så överraskningen till henne idag blev en skitgod chokladtårta, första gången jag gjorde den. Och nu ska jag fan skryta med att det var den godaste tårtan jag någonsin ätit o gjort. är ju inte den som bakat många tårtor i mitt liv. kakor är roligare och varar längre..haha..även om jag inte är glad för bakverk. Men baka är kul.
 
Recept googlade jag fram för nån vecka sedan, här är länken om ni vill kolla
 
http://www.tasteline.com/Recept/Chokladtarta_10
 
 
 
 
 
 
 

Var är sommaren???

Kategori: Jag o min vardag

 
 
Många som undrar, men inte jag. Är inte alls mycket för det här med värme, sola osv. Så mig kvittar det. Fast å andra sidan så bryr jag mig aldrig om vad det är för väder. Vinter tack..haha. Fast att bada i havet hade inte varit fel, bara jag slipper och ligga på stranden. 
 
Lördag och vad händer här. Jodå jag lever och så. Tänkte köra en storstädning idag faktiskt. Ska senare över med en överraskning till lilla mamma. Blev ju inte att vi fira henne på mors dag förra helgen pga att det dök upp annat kul i hennes liv som vi gjorde. 
 
Nationaldagen idag oxå ju. Men den firar inte jag och aldrig gjort, jag är svensk alla dagar om året.
 
Vad händer hos er idag då? Fest ikväll eller? Får se vad jag känner för när jag är klar här hemma. Har några förfrågningar, men har beslutsångest, som alltid!!!
 
 
 
 
 
 
 
 

150523

Kategori: Jag o min vardag

 
Hej på er alla läsare!!
 
Ser att jag bloggar dåligt, men så kan det bli ibland, jag lever och har det bra i alla fall. Förutom mina 2 diagnoser jag fått och tampas med. En månad kvar tills jag ska till en specialist i Hbg, så får vi se om han kan hjälpa mig.
 
Imorgon är ingen bra dag, det är då 2 år sedan som bästa lilla Smulan fick somna in (min katt för er som kanske missat det). Saknar henne varje dag och kan inte fattta att hon varit borta så länge, känns som det var igår jag fick ta det tuffa beslutet.
 
Idag är det ju schlager kväll och såklart hoppas man på att Måns tar hem det.
Är bjuden till en schlager bar i Hbg ikväll med 200 pers, får se hur jag mår senare om det blir att jag åker dit. Alltid kul att träffa nytt folk ju. 
 
Nästa helg händer det roliga saker, men det berättar jag inte om nu..haha.
 
Trevlig lördag till er alla, så hörs vi snart igen
 
 
 
 

Härliga grönska

Kategori: Jag o min vardag

 
 
Precis kommit hem från en lång skogsrunda, rena rama sommarvärmen ju. Så underbart att det är helt grönt, massa blommor och annat är uppe och på gång. Såg även ett X antal citronfjärilar.
Hoppas det är lika fint imorgon, så man kan ut igen.
 
 
 
 

Skogen blommar

Kategori: Jag o min vardag

 
 
Uppe med tuppen, eller ja kl: 8 var en bra tid. Började småstäda i väntan på att vaktmästaren skulle komma. Han och hans fru kunde inte igår, så idag kom de och fixade mitt megastopp i vasken i köket. Hur snällt är inte det då, och komma på en lördag :)
 
Och precis kommit hem från en skogsrunda på 3,5 km på 42 min, tog det lite lugnt eftersom jag haft ett uppehåll nu nån vecka pga mina sjukdomar. Hoppas kunna gå varannan dag nu när det är underbart väder.
 
 
 
 
Och nu ska jag fixa mig en lunch och sedan fortsätta och städa vidare. Vem vet..kanske att jag belönar mig med vin och åker iväg på fest ikväll, får väl se vad man känner för när kvällen väl är här.
 
 

Hässleholm

Kategori: Jag o min vardag

 
Varit på shoppingrunda i Hässleholm med mamsen, och som vanligt när jag har massa pengar så hittar jag knappt något. Tyckte det mest fanns sånt som jag kallar tantkläder. Gillar inte massa färger och mönster och sånt där. Och några byxor/jeans blev det inte, för upptäckte att jag just nu befinner mig mellan två storlekar. Så ett par var lite för tajta och det andra paret säckiga. Hmm..vad gör man då. Går ner i vikt eller...haha..ja ja vi får väl se. Snart sommar och då gillar jag inte långa byxor ändå
 
Hitta i alla fall en tunn långärmad på H&M för 99 kr
 
 
 
Och såklart som alltid 3 par boxer på Lindex, tag 3 betala för 2, bra att det erbjudandet alltid finns.
Plus ankelsockar som är sååå sköna, köpte ju likadana i andra färger för ett tag sedan
 
 
 
Oxå var där en stor matmarknad med mat från 15 länder och typ 20-30 stånd. Polen, Italien, Grekland, USA, Storbrittanien, Ungern, Frankrike m fl
Kolla bara in detta här med massa handgjort godis från Storbrittanien. Såg så gott ut där det låg, men nope köpte inget. Blev lixom aldrig riktigt sugen. Är ju inte den där godisgalningen, mer chips och choklad, ja eller mest choklad faktiskt
 
 

Köp & gåva

Kategori: Jag o min vardag

 
Tog en runda till Ica medan det var uppehållsväder, ja trodde vi för precis när vi sätter oss på cyklarna så börjar de regna. Var ju bara tvugna och ge oss ut eftersom paketet från Ellos hade kommit, nyfiken som man är. Snabb leverans, beställde i lördags.
 
Så nu har jag äntligen mina extra stötdämpande walking/löparskor. Vilket jag måste ha eftersom jag saknar främre korsband i höger knä sedan 2011, äntligen kan jag gå i ordentliga skor på mina rundor i skogen. Och nej springa kommer jag inte och göra för det varken kan eller får jag. Rehabiliteras ju fortfarande hos sjukgymnast för att utreda om operation. 
 
 
 
Köpte även en bukett rosor till min snälla mamma. Aprikosfärgade, syns lite dåligt på bilden
 
 
 

Ingen karaktär alls när det kommer till....

Kategori: Jag o min vardag

 
 
Denna glassen!!!!!!!!!
 
 
Ätit en sådan burk 3 dagar i rad nu..haha...farligt gott. Man tar en tesked ur burken och typ 20 minuter senare är den tom. Vad hände liksom..haha
Måste ta en paus från detta nu, inte alls bra för min IBS mage. Tur man är ledig nu 4 dagar ifall magen börjar bråka pga min dumhet.
 
 
 
 

Glad Påsk

Kategori: Jag o min vardag

 
 
Jaha då var det skärtorsdag och dags och göra sig redo med kvasten och flyga till Blåkulla.
Kommer att bli en händelserik påsk.
 
 
 
 
 

Choklad och kokos

Kategori: Jag o min vardag

 
 
Bakade för en stund sedan en plåt kokosrutor, 25 st blev det. Tror nog det är mina favoritkakor, ja förutom negerbullar, kokosbullar säger man nu, men det hette dom inte när jag var liten. Äter de dock sällan. Hur som så är ju allt med kokos så himla gott. Brukar även ha det i mina smoothies. Supergott
 
Recept på dessa finns i min matblogg
 
Några av godbitarna. 
 
 
 

Menières och migränyrsel

Kategori: Jag o min vardag

 
 
Satt och googlade min sjukdoms diagnos lite igår och hitta bra text för en exakt beskrivning av vad som händer och hur jag mår och känner
 
 
 

Migränyrsel kan ha en mängd olika former från lätt ostadighet till kraftiga dygnslånga anfall med rotatorisk yrsel och yrsel vid lägesändring.

Kraftig rotatorisk yrsel utan hörselnedsättning och utan huvudvärk uppstår vid kontraktion av cerebellära grenar och hjärnstamsgrenar. Vid kontraktion av vestibulära grenar uppstår en likartad kraftig rotatorisk yrsel med snabbt övergående nystagmus, måttligt illamående, lockkänsla och mer sällan en lätt övergående hörselnedsättning. Sensorisk överretbarhet av facialisnerven ger en ökad tonus i stapediusmuskeln och lock-känslan i örat. Sensorisk överkänslighet i hörselnerven ger en besvärande tinnitus. Sensorisk postural överkänslighet ger en obehaglig obalanskänsla (fobisk postural yrsel). Sensorisk överretbarhet av vestibulo-oculära reflexen ger ökad känslighet för rörelser och rörelser i blickfältet och åksjuka (Mal de debarquement).

Perioder med försämrad cirkulation till innerörat ökar risken för kristallyrsel (godartad lägesyrsel) som upplevs extremt kraftig pga den centrala överretbarheten.

 

Attacker av: 
 

  • Rotatorisk yrsel, illamående, kräkningar och också ofta diarréer.
  • Sensorineural hörselnedsättning, initialt karakteristisk basnedsättning.
  • Tinnitus.
  • Tryckkänsla i det drabbade örat.

Ett menièreanfall pågår vanligtvis i 4-5 timmar. Ibland kortare men kan även vara betydligt längre. Efterdyningarna kan pågå i över ett dygn. 

När anfallet släpper, försvinner yrseln och tinnitus och hörseln normaliseras. Hörseln är alltså fluktuerande. Anfallsfrekvensen varierar stort och kan sträcka sig från enstaka anfall med några års mellanrum till flera anfall i veckan. Tillståndet kan vara svårt invalidiserande. 

Sjukdomen är i många fall kraftigt invalidiserande. Socialt kan sjukdomen innebära stora påfrestningar genom att patienterna inte våga sig ut eller vågar planera några aktiviteter pga osäkerheten och fruktan för kommande anfall.

Den dominerande teorin till varför Menières sjukdom uppstår är att vätsketrycket i innerörat är för högt. Det beror på att det finns för mycket endolymfa – antingen pga överproduktion eller för att det är för dålig resorption av endolymfan i ductus och saccus endolymfaticus. Därvid uppstår "endolymfatisk hydrops" i innerörat. Eftersom endolymfa finns både i cochlea och i vestibularis, och då dessa organ kommunicerar med varandra, uppkommer symptom från såväl hörsel- som balansorganet. 

Ett anfall föregås ofta av aura, som ökad tinnitus, ljuddistortion, ljudöverkänslighet eller illamående som patienten slutligen kan lära sig att känna igen och då vidta olika profylaktiska åtgärder, exempelvis gå och lägga sig, ta mediciner, etc. 

 

 

 

Utredning

Kategori: Jag o min vardag

 
 
Varit på Kristianstads sjukhus idag för ett nytt hörseltest och träffat min läkare på öronkliniken för 4e gången sedan i höstas. 
 
Har ju varit där tidigare för detta och det visade som sist att jag har halv hörsel på höger öra, men det har jag vetat i typ 30 år.
 
I alla fall så visade mitt balanstest inget fel på balansorganen i örat och ej heller visade MR röntgen något fel på hörselgångar och hjärna.
 
Men läkaren sa att enligt hans tester, så går min blick upp o ner, vilket betyder att det inte är fel på balansorganen men att där är nåt i hjärnstammen, men inget som syns på MR röntgen. Så nu har jag papper på en frisk hjärna o att jag har nån..haha..så stackars den som påstår något annat...hahaha
 
Och det med nedsatt hörsel, om den förvärras så är det något som kommer att opereras, minns inte riktigt varför just nu, fick så mycke info så jag vet inte om jag minns allt.
Finns som sagt på papper i min journal
 
Så detta med min yrsel som går upp och ner varje dag har jag nu fått svar på. Det är kraftig kronisk migränyrsel och den blir värre pga tinnitusen, med illamående, svårt och fokusera m m. Orkar inte göra vad jag ska i min vardag och har väldigt svårt att fokusera. Har ett läkarintyg sedan i september förra året som gör att jag kan typ "komma och gå som jag vill" och ändå få full lön. Tack och lov att detta finns, annars hade jag blivit fattig.
 
Så diagnosen är Menieres precis som läkaren misstänkte på vårdcentralen i augusti förra året, fast en svårare sådan än normalt. Nu blir det att vänta på att få träffa henne och prata om hur det blir. Först och främst gäller att komma till medicin i Kristianstad och försöka få bukt med yrsel så jag funkar i min vardag. Läkaren prata om beta blockerare idag, men det blir nog inte aktuellt eftersom jag har gränsen på till för lågt blodtryck, men bra ändå. 
 
En dag som värst kan se ut så här. Vaknar halv 7 med tinnitus och yrsel där hela rummet snurrar iväg i 190, kan inte titta och vända på mig, får snällt ligga kvar o öppna ögon med jämna mellanrum tills det lugnar sig, och det kan ta allt mellan 30 min till 3-4 timmar. Kan ju säga som så att jag är tränad på att vara blind o gå på toa, kan ju inte ligga där kissnödig i massa timmar, mår även så illa att jag är spyfärdig, tack och lov inte gjort än. Och det kommer från att jag är åksjuk till max. Såna här dagar har jag typ 3-4 i veckan o ibland kan det vara så att jag är hemma i 2-3 dagar och mår riktigt kasst, mår bra en dag o sen dålig igen 1-4 dagar. Vet som sagt aldrig hur min nästkommande dag kommer att se ut. 
Här har jag verkligen nytta av att jag aldrig nånsin planerar mina dagar o aldrig gjort.
 
När jag sedan orkar ta mig upp o röra på mig kan det ta timmar innan det hela lägger sig, och just pga tinnitusen som bråkar (fick jag veta idag) Hade inte tinnitus varit med i bilden så hade yrseln varit lite snällare o inte pågått mest hela tiden. Den vaknar jag med o somnar med o sen kommer den i omgångar varje dag under dagen.
 
Svårt och förklara i text hur denna sjukdom yttrar sig och hur jag mår och känner. Men hade jag inte varit så tark och envis som jag är så hade jag nog deppat ner mig. För detta är inget jag ens önskar min värsta ovän/den som hatar mig.
 
Är som sagt glad att jag fått veta och har allt på papper och att det nu ska utredas hur man ska få rätsida på de, så att jag kan funka bättre i min vardag. Tar väl ett tag till, men så länge jag får positiva svar så är väntan inte så farlig.
 
 
Så här är lite info till er som visat intresse i hur jag mår osv.
 
 
 
 

Blandad sista dag

Kategori: Jag o min vardag

 
 
Söndag öch snön yr och vräker ner, jag kan ju inte säga att jag vill vara inne precis. Tyvärr inget val, måste tvätta vilket jag gör nu och sen även städa, oxå borde jag väl byta ut julgardinerna i köket kanske...haha. 
 
Hur som så var det en underbar morgon att vakna upp och se allt det där vita där ute, min absolut bästa årstid är vintern som alla väl vet vid detta laget, eller...har ni missat det så har ni ingen bra koll på mig, hahaha!!
 
Hitta även 3 filmer igår som jag inte hann se pga en ny serie jag hittade. Filmerna är Pact 2, Unbroken och Hunger Games: Mockingjay Part 1. Funderar på att köra dessa efter varandra tills jag blir trött ikväll/inatt nån gång. Är ju som sagt en dålig sovare, kanske max 5 timmar per natt. Och att somna vid 2 på natten o gå upp 5 på mogonen är inga problem för mig.
Har även tur imorgon o får lift med en arbetskamrat i förebyggande syfte, fall i fall tågen krånglar pga vädret. Vill ju gärna komma i tid, fast att en sådan ursäkt är godkänd.
 
 
Nähä, tvättstugan nästa